帮助糖尿病患者照顾他们的脚

大卫·海特博士著

糖尿病是糖尿病的主要原因截肢对个人和医疗系统都造成了巨大的负担。据估计，每年治疗糖尿病足问题的费用超过10亿美元。在他们的一生中，15%的糖尿病患者会经历一次足部溃疡其中约20%需要截肢。

许多糖尿病患者可能不了解每天检查脚的重要性，也不知道每年86000例截肢手术中，有多达一半可以通过简单的足部护理实践得到预防。和检查自己的脚一样重要的是，患者还需要意识到，如果他们发现皮肤颜色的变化，皮肤破裂，肿胀，或如果他们感觉疼痛或麻木在他们的脚，他们应该与他们的初级保健医生预约检查。

鼓励糖尿病患者进行基本的足部护理应该是所有糖尿病教育者的重点。基本的足部护理简单、快速，使患者能够更主动地管理他们的糖尿病，从而减少并发症的可能性。糖尿病患者的关键教育要素可以用CARE记忆法描述:

• C控制:控制血糖水平。
• 一个每年一次的:每年一次的足部检查。
• R报告:如果您的脚有任何变化，请立即向您的医疗服务提供者报告。
• E做一个简单的足部日常护理，包括清洗和干燥脚趾间，保湿和检查任何变化，穿支持和保护脚的鞋子。

上述CARE教育框架应始终适合个人，并考虑到他们的健康信念、动机和个人环境。加强定期自我护理的重要性将有助于我们的患者降低患糖尿病并发症的风险。

来源
李立基等。美国糖尿病足部感染诊治临床实践指南[在线]。中国感染说．(2012) 54(12): 1679 - 1684。可以在:http://cid.oxfordjournals.org/content/54/12/1679.full．2012年10月28日通过

王志强，王志强，王志强，等。糖尿病患者足部护理教育:共识声明[在线]。Diabet地中海．2011年2月;28(2): 162 - 167。可以在:http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3040291/．2012年10月28日通过

国家糖尿病教育计划。足部可以持续一生:预防糖尿病足部问题的健康护理提供者指南。可以在:http://ndep.nih.gov/media/feet_hcguide.pdf．2012年10月28日通过

关于作者

David Hite博士，终身教育家，花了20年时间在高中和社区大学教授生物、化学和健康教育，两年在埃及开罗美国学院教授科学，两年在中国上海美国学校教授科学。海特医生发明了对病人友好的治疗方法“控制-糖尿病基础”，临床医生使用的糖尿病教育DVD，鼓励他们的患者实施和保持有效的自我护理策略，并在过去的11年里每天与糖尿病患者工作，作为临床健康教育工作者，在萨克拉门托的一个大型非营利医疗保健提供商的慢性疾病管理部门，加州。Hite博士是美国糖尿病教育者协会和美国糖尿病协会的成员。

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